비 오는 날 무릎 아픔1 장마철 무릎통증 심해지는 이유｜관절 약한 분들을 위한 관리법 장마철이 되면 비 오는 날마다 무릎이 시큰거리거나 통증이 심해지는 분들이 많습니다.특히 40~60대 이상 중장년층에게 흔한 증상으로, 단순한 날씨 변화가 아니라 관절 건강 신호일 수 있습니다.이번 글에서는 장마철 무릎통증이 심해지는 이유와, 통증을 줄이기 위한 관리법을 알려드립니다. 비만한 체중 + 습도 = 무릎 건강의 적비 오는 날엔 기압이 낮아지고 습도가 높아지며 관절 내 압력이 올라갑니다.이로 인해 무릎 주변의 신경이 자극을 받아 통증이 더 심하게 느껴질 수 있습니다.🔹 특히 퇴행성관절염, 류마티스관절염, 무릎 연골 손상 등이 있는 분들은 장마철에 더 심하게 통증을 호소합니다.⚠️ 이런 증상이 있다면 주의하세요아침에 무릎이 뻣뻣하고 잘 움직여지지 않는다날씨가 흐리거나 비가 오면 통증이 심해진다계단.. 2025. 5. 7. 이전 1 다음
